Petua menghilangkan urat di kaki

Ada di antara kita menghadapi masalah mempunyai urat timbul di kaki.  Masalah ini sering terjadi kepada wanita mengandung.  Salah satu cara yang anda boleh lakukan untuk mengatasi masalah ini adalah dengan merendam kaki 15 hingga 20 minit sehari dengan air suam.  Ini mampu untuk melancarkan perjalanan darah dan mengatasi masalah darah beku di kaki.  Ketika tidur juga anda dinasihatkan untuk meninggikan sedikit kaki dari badan.  Ini dapat membantu untuk mengurangkan perkumpulan darah dibahagian tersebut seterusnya mengurangkan risiko untuk darah berkumpul di bahagian betis dan kaki.  Selain itu mengurut bahgian itu juga akan dapat mengatasi masalah ini.  Tahap keberkesanannya bergantung kepada berapa lama urat timbul itu terjadi, jika lagi lamatempoh ia terjadi maka makin lama masa diperlukan untuk mengatasinya.